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和平稳定的时期。两岸关系和平发展已得到两岸同胞普遍认同,同时也受到国际社会的肯定和欢迎,值得共同珍惜与巩固。二、双方都认为,两党应当本着对历史负责、对人民负责的态度,把握两岸关系发展新的机遇,求同存异、增进互信、良性互动、累积善意,深化合作,扩大交流,继续维护两岸关系的积极、和谐气氛,持续推动两岸关系和平发展,努力开创两岸关系新局面,把和平发展的根基扎得更牢固,让两岸同胞、所有中华儿女都拥有充满光明的愿景。三、双方都认为,两党和两岸双方应当巩固和增进政治互信。双方重申了反对“台独”、坚持“九二共识”的原则立场,并就两岸同属一个中国形成了更为清晰的共同认知。双方认为,海峡两岸不是国与国的关系,两岸都坚持一个中国,在此基础上求同存异,同的是“两岸同属一中”,对于异的部分搁置争议。四、双方都认为,两岸同胞同属中华民族,都是中国人。台湾同胞爱乡爱土的“台湾意识”不同于“台独意识”。两岸同胞应共同传承和弘扬博大精深的中华文化,让子孙后代都以接受中华文化的洗礼为荣为傲。五、双方都认为,应当继续推进两岸经济、文化等领域的交流合作,使两岸同胞在经济合作中增加共同利益,在文化交流中增强精神纽带,在直接往来中增进彼此感情。杨毅表示,胡锦涛总书记与吴伯雄荣誉主席的这次会见就发展两岸关系达成了重要共识,明确了努力方向,增进了政治互信。我们希望,两党和两岸双方继续共同努力,推动两岸关系和平发展不断取得新成果,造福两岸同胞。
托马斯-弗里德曼 CNTV消息(微博联播编译 李婉然报道)《纽约时报》专栏作家、《世界是平的》作者托马斯-弗里德曼3月24日撰文批评美国政府关于中东政策问题。他说:“我们对巴基斯坦撒谎,因为它有核武器;我们对沙特撒谎,因为我们需要石油;我们对巴林说谎,因为我们需要海军基地;我们对埃及说谎,因为我们害怕它离开戴维营;我们对以色列说谎,因为它意味着选票;我们对卡尔扎伊说谎,因为奥巴马怕麦凯恩叫他懦夫。” 以下是文章选译: 历史学家维克多-戴维斯-汉森最近在《国家评论》杂志上撰写了一篇措辞犀利的文章,回顾美国对待伊拉克、伊朗、利比亚、叙利亚、埃及、巴基斯坦和阿富汗的不同策略,以及这些策略为何失效。 汉森写道:“让我们重新审视美国过去数十年来对中东采取的各种政治策略。无任何后续行动的军事援助和惩治性的干涉最后多数陷入失败。美国帮助人心所向的叛军推翻不得民心的统治者并不能保证形势好转;而向统治者提供军援的行为不仅令人憎恶,且会适得其反。疯狂的政权要么凭借军援获取核武器,要么制造大屠杀,或在曼哈顿内制造16英亩面积的废墟。部落制度、石油和伊斯兰原教旨主义的混合让美国对中东产生了厌倦,不论是在被迫卷入、抑或是试图置身事外的时候。” 美国应为中东提供学校而非枪炮 这也是为什么现在是时候重新思考我们在中东的作为了。如今中东对美国获最迫切的需求是现代化的学校和真理,而我们还没有找到提供这二者的方法。弗里德曼说:“汉森说的很对,石油常常成为我们出手干涉或支持当地强硬派的诱因。” 美国的做法侵蚀了构建进步社会所需的必要条件:作风优良的政府机构、能保证政府换届稳定和妇女权利的政治体系,以及保护少数民族利益和提供现代教育的多元化环境。联合国2002年发布的《阿拉伯人权发展报告》也有类似的话语:“让阿拉伯世界抱恙的是自由、现代教育和女性权益的缺失。” 所以,美国政策的着力点应放在帮助中东国家克服这些障碍,但我们似乎无法坚持。看看埃及,超过半数女性和1/4的男性是文盲。推动埃及革命的年轻人迫切希望获得教育和在现代社会取得成功的自由。因此,我们应将投入到埃及军事设备的援助资金转投至科学技术高校和社区学校。 然而一年后的今天,我们还在向埃及军政府支付500万美元用以赎出被关押的美国民主人士,同时以此证明该军政权正在实现自由化,并值得美国13亿美元的军事援助。然而事实上,我们是在帮助埃及购买更多的枪支。 该到戳穿美国中东政策谎言时候了 在阿富汗,听到奥巴马政府官员解释我们为什么要需要训练更多的阿富汗士兵后才能离开时,我忍不住放声大笑。还有什么能比这更有趣?阿富汗人需要被训练才能战斗?他们可曾打败过英国人和苏联人。 阿富汗的问题在于我们无视卡尔扎伊政府的腐败问题。奥巴马总统称我们的政策是由美军清除塔利班,然后让阿富汗政府来接管政权。我们的问题不是阿富汗人不知道如何战斗,而是他们不太愿意为当下的阿富汗政府去战斗。如果我们不出钱,有多少人会愿意为卡尔扎伊打仗呢? 巴基斯坦也是一样。我们用钱把巴基斯坦军队变为两面派,否则“一面派”的他们只会是彻底反对我们。在巴林,当处于统治地位的逊尼强硬派打压要求权力共享的什叶派运动时,我们故意置之不理。同时,当盟友以色列在约旦河西岸扩大定居点时,尽管我们明知道这是对犹太民主权利的破坏,我们也只是默默旁观。 我们对巴基斯坦撒谎,因为它有核武器;我们对沙特撒谎,因为我们需要石油;我们对巴林说谎,因为我们需要海军基地;我们对埃及说谎,因为我们害怕它离开戴维营;我们对以色列说谎,因为它意味着选票;我们对卡尔扎伊说谎,因为奥巴马怕约翰-麦凯恩叫他懦夫。 很遗憾,没有什么美好的事物能在我们这片充满谎言的土地上生长,而充斥着宗派主义、部落制度和以石油驱动力的原教旨主义的另一边也一样。别误会,我相信改变是可能的,而且很愿意投入,但出发点必须是他们真的想要。我愿意支持中东地区所有和我们持相同价值观的人,并且乐意为他们而战。但我受够了支持某个人只是因为他看起来没那么坏,因为结果往往是他和其他恶人都属一路货色。 对于秉持不同价值观的国家,我们应该减少对它们石油的依赖,不能表现得比它们还迫切想要好政府,不能对恶行视而不见,不能总告诉自己明年将有所改观,不能因为怕被叫懦夫而在错误的战争中消耗时间,也不能向目不识丁的人们出售坦克。
城市快生活让很多人得不到真正的休息(资料图) 六成人患上“休闲病” 一放松反而会累倒 中国人不太会休息 城市快生活让很多人得不到真正的休息。 “休闲娱乐”本应是人们紧张情绪的调节剂,提高生活质量的催化剂,但在生存压力井喷式暴发的环境下,这种闲适变得有些奢侈,也有些走形了。前不久,央视发布了10万人参与的《CCTV2011—2012经济生活大调查》,结果显示,超过七成的中国人日均休闲时间不超过3小时,其中8%的受访者休闲时间为零。这些数字背后,隐藏的是国人日益透支的健康和疲惫压抑的心理,有人形象地称这种现象为“休闲病”。 一放假,各种不适找上门 其实,所谓的“休闲病”并不是新说法。早在2008年,它就被荷兰心理学家温格霍茨教授研究发现并命名,指的是平时工作马不停蹄,到了周末、假期或者工作压力刚刚解除的时候,出现恶心、头痛等病症,而这一诊断在很多人身上应验了。 早上6点半,赵女士在刺耳的闹铃声中惊醒,爬起来草草梳洗一下,就抓起包直奔地铁站,赶往公司。因为最近刚接了一个大项目,身为项目主管的她不敢怠慢,连中午吃饭的时间都在开会。这段时间,加班成为她生活的重心,常常是别人都进入了梦乡,她才踏上回家的路。等到项目结束的那个周末,她和同事庆祝完回家,第二天就开始头痛、发烧、上吐下泻。像赵女士这样的大有人在,《生命时报》联合《12580生活播报》调查显示,参与调查的近6000人里,六成人在假期里会出现各种不适。温格霍茨教授当年在调查研究了2000名当地人后,还得到了以下结论:“休闲病”最常见的症状包括头痛、疲惫、肌肉疼、恶心以及感冒或流感;男性比女性更容易染上这种病。 为何忙的时候没累病,放假了反而病倒了?清华大学第二附属医院神经内科耿同超教授分析说,人在精神紧张的时候,身体处于兴奋状态,各种应激激素会被调动起来,免疫力也得以提高。一旦精神彻底放松,上述应激状态解除,免疫力也就随之下降,于是原先积累的劳损以及潜伏的病菌就一起“发力”,把人撂倒。温格霍茨教授指出,这种“休闲病”归根到底是压力所致,尤其爱找追求完美、责任心重、对自己要求高的人,而这类人在工作中很纠结,在工作之余也不善于休闲。很多人在星期一、长假刚结束时萎靡不振,也是“休闲病”闹的。1 2上一页下一页
休假为何比上班还累 上班时累得“吐血”,心里发誓周末和假期一定要好好歇歇,可假期临近,好像又上紧了新的发条,给自己安排了一大堆事。这样的情形你一定不陌生,记者在采访后总结发现,假期过得累主要有以下几种类型: 还债型。小周两口子都是外企员工,平时忙得脚不点地,孩子不得不放在年迈的父母那里照看。到了周末和假期,他们才能腾出工夫共享天伦之乐。周六,一个人陪母亲去看病,一个帮忙料理家务、购买日用品;周日,他们再带孩子去外面玩。两天下来,俩人累得腿都酸了,周一还得打起精神去上班。中国心理卫生协会资深心理咨询师刘宝锋说,这种情况在上有老下有小的中青年人群中非常多见,他们对父母和孩子负有长期的责任,应该保持持续关注和随时沟通,这样才能起到事半功倍的效果。“处理人情问题,应该是‘润物细无声’式的,突击式地给予,未必是他们真正需要的。” 工作焦虑型。刘先生刚刚晋升,为了更好地证明自己,工作非常努力。到了节假日,他不但24小时开机,还把大量工作带回家做。有时因为放心不下,还得到单位加班,弄得自己疲惫不堪。刘宝锋认为,这种休闲病类型缘于过分焦虑,“一个人的精力是有限的,要有所为有所不为。如果把工作生活混为一谈,再把工作中的情绪带进生活,造成家庭矛盾,就得不偿失了。” 突击健身型。很多白领喜欢周末约上三五好友去打球,放长假了则背上行囊走进深山去玩“穿越”。初衷是好的,可平时没时间锻炼,猛地一下练过头了,也会出现问题。北京体育大学人体运动科学系陆一帆教授说,运动需要本着持之以恒、循序渐进、个体化的原则,如果平时不运动,放假了攒到一块运动,一是效果不好,二来容易发生扭伤、拉伤等意外。健身最好一周3—4次,集中锻炼的方法不可取。疯狂娱乐型。耿同超告诉记者,一到节假日,各大医院的急诊科大夫都非常紧张,因为这个时候来的都是重病号。就在刚刚过去的春节,一位40岁的李先生被120风驰电掣送来,一查是脑卒中。据家人描述,李先生和几个好友通宵达旦地打麻将,两天两夜没合眼,赢牌兴奋时,半边身子就不能动了。耿同超说,像这样的病例很多,放假一玩起来就没节制,不顾身体是否能够承受。有的老人不顾年纪,非要和年轻人较劲,外出游玩时不注意,轻的伤筋动骨,重的引发心梗、脑梗。 睡眠颠倒型。根据央视的调查,大多数国人的休闲时间都是在看电视和上网中度过的,用一位网友的话说,就是“晚上不睡,天亮躺倒,起床就上网,一上一整天”。有的年轻人喜欢“夜生活”,大晚上拉帮结伙去唱卡拉OK、泡酒吧、逛夜店,天亮才回家。等上班了,再趴在办公桌上“倒时差”,一天昏昏沉沉。刘宝锋说,不要把休闲当作另一种必须完成的工作,休闲娱乐不能盲目跟风、随大流,要结合个人喜好,找到真心喜爱、得心应手的方式,那才是最健康的。 计划不周型。还有一类人就像勤劳的“小蜜蜂”,白天工作做不完,晚上接着干,有时还得通宵达旦,其实很多工作都是无用功,“穷忙”的原因归根结底就是没有计划好时间。 让生活更闲适一些 工作需要方法,休息也需要学习。那怎么样才算是真正休息好了呢?耿同超说,如果第二天感觉精力充沛、反应灵敏、注意力集中、记忆力好,就算是休息好了。要想让休闲真正给生活充电,可以试试以下方法: 1.11点前就睡觉。耿同超说,晚上11点到凌晨2点的时间段,人体会分泌褪黑素来调节睡眠,如果这个时间不睡觉,生物钟就会紊乱,继而引发身体多种连锁反应,损害健康。 2.选择娱乐方式不要从众,找到自己真正喜欢的。刘宝锋说,不喜欢唱歌的就不要跟着人家去卡拉OK,不胜酒力就不要跟着别人去酒吧,“人在不熟悉、不喜好,并且无法自我控制的活动中,最容易感觉疲惫”。 3.放假前把工作安排好。放假后尽量不查看工作邮箱,远离公文包。刘宝锋说,做老板的,要通过制度推动事务运转,充分信任员工能把事情做好;做员工的,要计划好自己的时间,把工作、生活分开。 4.记时间日志、改变你的语言。美国《华尔街日报》载文建议,每天记录自己正在做什么,持续至少一周,最后算总数,看看你的时间都浪费在哪儿,以便制订工作计划。还要少说“我
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